Trẻ nhỏ rất hay sốt bất chợt, sốt về đêm. Chính vì vậy, mẹ cần phát hiện sớm, theo dõi và xử trí kịp thời trong mọi tình huống. Dưới đây là những cách hạ sốt an toàn cho trẻ tại nhà mẹ không nên bỏ qua.
Nguyên nhân gây sốt ở trẻ
Sốt không phải một bệnh mà chỉ là một triệu chứng của bệnh, ngoại trừ trường hợp cảm nhiệt. Sốt có thể được xem là một dấu hiệu tốt cho thấy hệ thống miễn dịch của cơ thể trẻ đang cố gắng chống lại tác nhân gây bệnh. Sau đây là những nguyên nhân gây sốt ở trẻ:
- Sốt do nhiễm vi khuẩn, vi rút;
- Do mắc một sốt bệnh như cảm lạnh, viêm phổi, sốt rét, sốt xuất huyết, viêm dạ dày, viêm ruột,…
- Do trẻ bị nhiễm trùng tai, phổi, da, họng, bàng quang, thận,…
- Sau khi tiêm một số vaccine;
- Sốt do mọc răng;
- Do tác dụng phụ của một số loại thuốc, thực phẩm chức năng;
- Do thời tiết quá nắng nóng, sinh lý (vận động),…
Xác định cơn sốt ở trẻ
Mẹ nên theo dõi thật kỹ tình trạng sức khỏe của trẻ mỗi ngày, nếu thấy một trong những dấu hiệu thường gặp dưới đây mẹ nên tiến hành đo thân nhiệt:
- Trẻ dễ quấy khóc và cáu gắt;
- Cơ thể mệt mỏi và đổ mồ hôi;
- Có biểu hiện lơ mơ và thở gấp.;
- Bỏ bú, kém ăn, ít uống nước;
- Ngủ li bì, cơ thể có thể bị tím tái,…
Trẻ có thân nhiệt bình thường dao động trong khoảng 36,1 – 37,5 độ C (đo ở miệng và trong điều kiện chuẩn). Nhiệt độ cơ thể trẻ thường thấp hơn khi thức dậy và cao hơn vào buổi chiều và buổi tối. Trẻ sẽ được coi là sốt nếu thân nhiệt:
- Đo ở tai trên 37,2 độ C;
- Đo ở nách trên 37,2 độ C;
- Đo ở trực tràng trên 37,8 độ C;
- Đo ở miệng trên 37,5 độ C;
Những cách hạ sốt cho trẻ an toàn tại nhà
Khi trẻ có dấu hiệu sốt nhẹ, chưa đến mức nguy hiểm thì mẹ có thể chủ động hạ sốt cho trẻ tại nhà bằng các phương pháp sau:
Cho trẻ mặc đồ thoáng mát, nới lỏng quần áo
Khi thấy con sốt chân tay lạnh nhiều mẹ mặc thêm quần áo, đắp chăn ủ ấm cho con. Điều này không những không giúp trẻ hạ sốt mà còn ngăn chặn cơ chế thải nhiệt tự nhiên của cơ thể. Cho nên, thay vì thế mẹ nên cho trẻ mặc quần áo mỏng thoáng, rộng rãi để cơ thể tỏa bớt nhiệt giúp trẻ hạ sốt nhanh hơn.
Hạ sốt cho trẻ bằng cách bổ sung nhiều nước
Khi sốt cơ thể trẻ sẽ bị mất nước, do đó mẹ cần chú ý bổ sung nhiều nước bù lại cho trẻ. Đối với trẻ sơ sinh hãy tăng cữ bú, mẹ cần cố gắng cho trẻ bú lượng nhiều hơn bình thường. Trẻ đã qua thời kỳ ăn dặm mẹ động viên trẻ bổ sung dinh dưỡng thêm từ chất lỏng như cháo, súp, nước lọc hay nước trái cây,…để giúp trẻ ăn ngon miệng và mau chóng hết sốt.
Ngoài ra, mẹ có thể hạ sốt cho trẻ bằng cách uống oresol, hydrite,…Tuy nhiên, cần có sự hướng dẫn của dược sĩ, bác sĩ hoặc người có chuyên môn.
Cho trẻ nhiều thời gian nghỉ ngơi
Nghỉ ngơi là một cách hạ sốt cho trẻ vừa đơn giản vừa nhanh chóng. Khi cơn sốt hoành hành, hầu hết trẻ nhỏ đều cảm thấy mệt mỏi và đau nhức. Thời gian này, mẹ nên tạo điều kiện để trẻ nghỉ ngơi nhiều hơn bình thường. Cho đến khi cơn sốt giảm nhẹ và thân nhiệt quay lại mức bình thường trong 24 giờ thì trẻ có thể đi học và tham gia các hoạt động khác.
Hạ sốt cho trẻ bằng cách lau người nước ấm
Lau người bằng nước ấm làm giãn mạch máu giúp cơ thể trẻ làm mát hiệu quả. Mẹ hãy dùng khăn thấm vào nước ấm lau khắp người trẻ, tập trung vào những vị trí như trán, thái dương, nách, bẹn sẽ giúp trẻ nhanh chóng hạ sốt. Mẹ lau trong 15-20 phút có thể giúp cho thân nhiệt giảm xuống mức 37°C.
Bổ sung vitamin C cho trẻ hạ sốt nhanh hơn
Mẹ cho trẻ ăn uống đầy đủ, bổ sung các chất dinh dưỡng cần thiết, tăng cường vitamin C hay vitamin tổng hợp là một mẹo giúp trẻ hạ sốt nhanh và phục hồi sức khỏe tại nhà. Mẹ có thể bổ sung từ trái cây như bưởi, cam, quýt… hay thực phẩm bảo vệ sức khỏe để giúp trẻ nâng cao đề kháng, tăng cường dưỡng chất đào thải nhanh chóng vi khuẩn, virus để hạ sốt nhanh chóng.
Dùng thuốc hạ sốt cho trẻ đúng cách
Thuốc hạ sốt cho trẻ được khuyến cáo sử dụng trong trường hợp sốt cao trên 38,5 độ C. Một số loại thuốc phổ biến như là Paracetamol, Ibuprofen (Hapacol, Brufen, Ibufen, Efferalgan,…). Mẹ không nên tự ý kết hợp các loại thuốc vì nó làm tăng nguy cơ dùng sai liều dẫn đến biến chứng ngoài ý muốn. Cho nên, khi cho trẻ dùng thuốc mẹ nên làm theo sự chỉ dẫn của người có chuyên môn.
Những cách trên đây có thể giúp trẻ giảm bớt sự khó chịu do sốt gây ra và hạ sốt nhanh chóng. Nhưng mẹ cần đặc biệt lưu ý khi trẻ sốt cao liên tục, mê man, làm các cách mà thân nhiệt vẫn chưa hạ…thì cần ngay lập tức đưa trẻ đến bệnh viện để khám, chẩn đoán và điều trị, tránh trường hợp chủ quan khiến bệnh trẻ tiến triển nặng. Theo dõi Website Dược Phẩm Hoàng Hà để thường xuyên cập nhật các thông tin hữu ích về sức khoẻ cho bé mẹ nhé!
Thông tin liên hệ
– Hotline: 1900 299256
– Facebook: https://www.facebook.com/duocphamhoangha.vn
